Dieses Seminar richtet sich an Mitarbeitende und Führungskräfte aller Branchen, die bewusst und kompetent ihren Arbeitsalltag planen und flexibel auf kurzfristige Änderungen reagieren müssen. So gewinnen Sie mehr Zeit für die wichtigen Aufgaben und für sich selbst.
In diesem praxisorientierten Seminar ist der Fokus auf den sofortigen Transfer in den Alltag gelegt. Folgenden Nutzen nehmen Sie aus diesem Seminar mit: Sie steigern Ihre Effizienz im Arbeitsprozess und erhalten mehr Zufriedenheit durch eine optimierte Selbstorganisation; Sie identifizieren und eliminieren Zeitfresser und Störungen; Sie kennen und üben Methoden des Zeitmanagements und Sie können Druck, Belastungen und Stressgefühle reduzieren.
Inhalt
- Situationsanalyse – mein persönlicher Arbeitsstil und mein Arbeitsumfeld
- Meine Persönlichkeit – Zeittypen und Persönlichkeitsprofil
- Umgang mit Störungen, Nein-sagen
- Methoden und Modelle im Zeitmanagement
- Priorisierung, Delegation, Entscheidungen treffen, Mailmanagement
- Absprachen im Zeitmanagement konstruktiv kommunizieren
- Umgang mit Stress, Work-Life-Balance, Mentaltechniken
Ziele
- Sie analysieren das eigene Arbeitsverhalten
- Sie erkennen Stärken und Schwächen im Umgang mit der Zeit
- Sie verbessern das Arbeitsverhalten und Zeitmanagement unter der Berücksichtigung eigener Ressourcen im Arbeitsalltag
Seminarleitung
Ute Safra
Dozentin und Leadership Coach
Dauer
2 Tage, 08.30 – 11.50 und 13.00 – 16.30 Uhr
Daten
Donnerstag, 29.10.2026 + 12.11.2026
Kosten
CHF 620.-
Anmeldeschluss
2 Wochen vor Seminarstart
